Массаж может быть полезным дополнением к здоровому образу жизни и правильному питанию для уменьшения жировых отложений, но он сам по себе не является эффективным методом их удаления. Массаж помогает улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ и выведение токсинов из организма, что может способствовать уменьшению жировых отложений. Однако, для получения заметных результатов необходимо сочетать массаж с регулярными упражнениями, правильным питанием и другими методами по снижению веса.
