Можно ли массажем убрать остеохондроз?

Остеохондроз - это заболевание позвоночника, которое характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвонковых дисках и суставах. Массаж может помочь в уменьшении боли и напряжения мышц, улучшить кровоток и общее самочувствие, но он не может излечить остеохондроз полностью.

Массаж может быть частью комплексной терапии остеохондроза, включающей в себя также физические упражнения, лечебный массаж, физиотерапию и другие методы. Массаж способствует расслаблению мышц, улучшению подвижности суставов и повышению общего кровообращения, что в свою очередь может облегчить симптомы остеохондроза.

Однако важно помнить, что массаж не может вылечить заболевание полностью. Для эффективного лечения остеохондроза необходимо обращаться к профессионалам - врачам и реабилитологам, которые помогут разработать индивидуальную программу лечения и рекомендации по поведению и образу жизни. Важно также не заниматься самолечением и консультироваться с врачом перед началом любых процедур или массажей.