Нельзя согнать жир массажем. Массаж может помочь улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ и уменьшить отечность, однако он не способен непосредственно воздействовать на жировые отложения. Для снижения веса и сгибания жира необходимо правильное питание, физические упражнения и активный образ жизни. Массаж можно комбинировать с другими методами похудения, но он сам по себе не достаточен для достижения значимых результатов.
