Да, можно делать массаж во время месячных, но необходимо учитывать некоторые особенности. Во-первых, во время менструации женщина может быть более чувствительной к боли, поэтому важно предупредить массажиста об этом и проследить, чтобы давление было комфортным. Во-вторых, во время менструации женщина может быть более восприимчива к инфекциям, поэтому перед массажем важно проверить чистоту рук и оборудования.
Массаж во время месячных может помочь снять мышечное напряжение, уменьшить болевые ощущения и улучшить самочувствие. Однако следует помнить, что интенсивность массажа и выбор методики должны быть подобраны с учетом индивидуальных особенностей и состояния женщины.
Если у вас есть заболевания матки или яичников, а также сильные боли во время менструации, перед тем как делать массаж, стоит проконсультироваться с врачом.