Да, можно ходить в баню после массажа спины, но есть несколько важных моментов, которые стоит учесть.
Во-первых, после массажа кожа становится более чувствительной, поэтому важно избегать слишком горячей парной и слишком острой растерзающей мочалки. Вместо этого рекомендуется выбрать умеренное парение и мягкое мытье кожи.
Во-вторых, баня может усилить эффект массажа, помогая мышцам расслабиться еще больше и улучшить циркуляцию крови. Однако, если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем или состоянием, например, вы страдаете от сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонии или остеохондроза, лучше проконсультироваться с врачом перед походом в баню.
Таким образом, если вы хорошо себя чувствуете и учитываете вышеперечисленные рекомендации, то можно ходить в баню после массажа спины и наслаждаться двойным расслаблением и улучшением здоровья.