Да, массаж головы может помочь при головной боли. Массаж улучшает кровообращение, снимает напряжение в мышцах и помогает расслабиться. Кроме того, он может улучшить настроение и снять стресс, что также может способствовать снятию боли.
При головной боли можно делать легкий массаж в зоне висков, лба, затылка и шеи. Для этого можно использовать массажные масла или просто делать мягкие круговые движения кончиками пальцев.
Однако, перед тем как делать массаж головы, важно выяснить причину головной боли, так как в некоторых случаях массаж может быть противопоказан, например, при мигрени или боли, вызванной травмой.
Если головная боль стала частой или сильной, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Возможно, потребуется провести дополнительные обследования или пройти курс лечения физиотерапией.