Да, можно делать массаж при простуде спины, но нужно учитывать несколько факторов. Во-первых, перед началом массажа необходимо убедиться, что простуда не сопровождается лихорадкой или другими серьезными симптомами. Если признаков осложнений нет, то можно приступать к массажу.
Однако следует учитывать, что при простуде спины кожа и мышцы могут быть более чувствительными, поэтому необходимо проводить массаж более осторожно и деликатно. Рекомендуется использовать мягкие и нежные приемы массажа, чтобы не усугубить симптомы простуды.
Также важно учитывать индивидуальные особенности организма и услышать свои ощущения во время массажа. Если возникают болезненные или неприятные ощущения, следует немедленно прекратить сеанс.
В целом, массаж при простуде спины может помочь улучшить кровообращение, расслабить мышцы и ускорить процесс выздоровления. Но всегда лучше консультироваться с врачом или профессиональным массажистом, прежде чем приступать к процедуре.