Можно ли делать массаж если защемило нерв в шее?

Да, можно делать массаж при защемлении нерва в шее, но только после консультации с врачом и получения его разрешения. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить общее состояние мышц и тканей вокруг защемленного нерва. Однако неправильно выполненный массаж или слишком сильное воздействие на область шеи может усугубить состояние и усилить болевые ощущения. Поэтому очень важно проконсультироваться с врачом и выбрать опытного массажиста, специализирующегося на работе с пациентами с проблемами в шее и спине. Врач сможет дать рекомендации по проведению массажа и следить за его эффективностью, чтобы избежать возможных осложнений.