Если у вас защемило нерв, то делать массаж может быть опасно и нежелательно. Массаж может усилить давление на защемленный нерв и усугубить ваше состояние. Лучше обратиться к специалисту - к врачу или массажисту, который имеет опыт работы с подобными случаями. Врач сможет провести диагностику и определить, какие процедуры наилучшим образом помогут вам избавиться от защемления нерва. Помните, что здоровье всегда важнее, чем самолечение.
