Можно ли делать массаж если температура?

Нет, не рекомендуется делать массаж при повышенной температуре. Массаж может усилить кровоток и ускорить циркуляцию крови, что может увеличить температуру тела еще больше. Также при повышенной температуре организм уже сам пытается бороться с инфекцией или воспалением, и добавление физической нагрузки в виде массажа может ухудшить состояние здоровья.

Вместо массажа при повышенной температуре рекомендуется покой, обильное питье и прием противовоспалительных препаратов при необходимости. Как только температура снизится до нормы, можно обратиться к профессионалу по массажу для облегчения состояния и восстановления организма после болезни.