Можно ли делать массаж если сорвал спину?

Если у вас сорвалась спина, то перед тем как делать массаж, необходимо проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом. Сорванные спины могут быть вызваны различными причинами, включая трравму, перенапряжение мышц или проблемы с позвоночником.

В большинстве случаев массаж может быть полезным для улучшения кровообращения, снятия напряжения и спазмов мышц, улучшения подвижности суставов. Однако, в некоторых случаях массаж может усугубить состояние спины, если он проводится неправильно или слишком интенсивно.

Если врач разрешает делать массаж при сорванной спине, то важно выбирать квалифицированного специалиста, который имеет опыт работы с подобными случаями. Массажист должен быть осторожен и аккуратен, избегая области повреждения и фокусируясь на снятии напряжения в окружающих мышцах.

В целом, массаж при сорванной спине может быть полезным восстановительным процедурой, но всегда следует проконсультироваться с врачом перед началом лечения.