Да, можно делать массаж при боли в шее, но с определенными ограничениями и предосторожностями. Перед началом массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные серьезные причины боли в шее, такие как травма или пинцет или другие медицинские проблемы.
Если боли в шее вызваны перенапряжением мышц или напряжением, то массаж может быть полезным для уменьшения напряжения и улучшения кровообращения в области шеи. Рекомендуется использовать мягкие и осторожные приемы массажа, избегая сильного давления и движений, которые могут усугубить болевые ощущения.
Также важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека и принимать во внимание их состояние здоровья при проведении массажа. Если боли в шее становятся сильными или длительными, рекомендуется обратиться к врачу для более детального обследования и определения оптимального лечения.