Да, массаж может быть полезным при болях в пояснице у женщин. Однако перед началом проведения массажа необходимо убедиться, что причина боли не связана с серьезными заболеваниями позвоночника или внутренних органов.
Массаж спины и поясницы может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение, уменьшить воспаление и улучшить общее состояние позвоночника. Для этого рекомендуется обратиться к профессиональному массажисту, который сможет провести правильный и эффективный массаж.
Однако не стоит проводить массаж при острой боли, выраженном воспалении или признаках повреждения позвоночника. Также не следует массировать область поясницы при наличии опухоли, высыпаний на коже или других кожных проблем.
В целом, массаж при болях в пояснице у женщин может быть эффективным методом помощи, но перед его проведением необходимо проконсультироваться с врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.