Да, можно делать массаж при ОРВИ, но нужно учитывать несколько важных моментов. Во-первых, перед тем как начать массаж, необходимо убедиться, что у вас нет высокой температуры и других серьезных симптомов заболевания, при которых массаж может быть противопоказан. Также важно быть аккуратным и осторожным, чтобы не усугубить состояние организма.
Массаж при ОРВИ может помочь улучшить циркуляцию крови, снять мышечное напряжение и уменьшить болевые ощущения. Особенно полезен массаж области спины, шеи и головы, так как он способствует расслаблению мышц и уменьшает дискомфорт.
Однако необходимо помнить, что массаж не является методом лечения ОРВИ и не заменяет медикаментозную терапию. Поэтому, если у вас есть сомнения или серьезные симптомы заболевания, лучше проконсультироваться с врачом перед началом массажных процедур.