Да, можно делать массаж беременным женщинам в 1 триместре, но только при условии, что массаж будет проводиться опытным и профессиональным массажистом, специализирующимся на массаже для беременных. Массаж в первом триместре беременности должен быть мягким и осторожным, избегая мощного давления на живот и другие чувствительные участки.
Перед началом массажа беременной женщине необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что у нее нет противопоказаний для проведения массажа. Также важно выбирать массажиста, который имеет опыт работы с беременными и знает все особенности и техники безопасного массажа в данном периоде.
Массаж в первом триместре беременности может помочь снять стресс, уменьшить боли и напряжение в мышцах, улучшить кровообращение и общее самочувствие женщины. Однако всегда лучше согласовывать проведение массажа с врачом и следить за своим самочувствием во время и после процедуры.