Массаж банкой можно делать каждый день, но следует быть осторожным и не применять слишком сильное давление. Массаж банкой помогает улучшить кровообращение, уменьшить целлюлит, улучшить тонус кожи и снять напряжение. Однако, если наблюдаются признаки раздражения или синяков, следует снизить интенсивность массажа и сделать паузу для восстановления кожи. Перед началом процедуры рекомендуется проконсультироваться с косметологом или массажистом, чтобы избежать возможных осложнений.