Да, массаж может быть полезен при головной боли, но важно учитывать причину этого состояния. Массаж может помочь улучшить кровообращение, снять напряжение мышц и улучшить общее самочувствие. Однако, если головная боль вызвана серьезными заболеваниями, такими как мигрень, гипертония или другие патологии, то массаж может быть не только бесполезным, но и вредным.
Перед тем как делать массаж при головной боли, важно обратиться к специалисту (врачу или массажисту) для определения причины боли и разработки индивидуального плана лечения. Некоторым людям может быть полезен легкий массаж в области шеи, висков и лба, но не стоит заниматься самолечением, особенно если головная боль возникает регулярно или сопровождается дополнительными симптомами.