Да, массаж может быть эффективным методом лечения боли в плече. Он может помочь улучшить кровообращение, расслабить напряженные мышцы, снять спазмы и улучшить подвижность суставов. Однако перед началом массажа необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и определить оптимальный тип массажа в зависимости от причины боли в плече. Также важно обратиться к профессиональному массажисту, чтобы избежать травм и ухудшения состояния. В некоторых случаях массаж может быть неэффективным или даже вредным, поэтому рекомендуется получить медицинскую консультацию перед принятием решения о его проведении.
