Да, массаж можно делать при беременности в 1 триместре, однако необходимо обязательно консультироваться с врачом и выбирать специалиста, имеющего опыт работы с беременными женщинами.
Массаж в первом триместре беременности может помочь снять напряжение и усталость, улучшить кровообращение и облегчить дискомфорт, который часто возникает в это время. Однако следует избегать интенсивных и сильных массажей, а также избегать применения сильного давления на живот.
Важно также учитывать индивидуальные особенности каждой беременной женщины, поэтому перед началом каких-либо процедур следует проконсультироваться с врачом и массажистом. В целом, массаж в первом триместре беременности может быть полезным и приятным опытом, но безопасность и здоровье мамы и ребенка всегда должны быть на первом месте.