Можно делать массаж каждый день взрослому?

Да, можно делать массаж взрослому каждый день, но это зависит от цели массажа и методики, которую использует массажист.

Если массаж проводится в целях релаксации и улучшения общего самочувствия, то его можно делать ежедневно. В таком случае массаж помогает снять напряжение, улучшить циркуляцию крови и лимфы, а также повысить тонус мышц.

Однако, если массаж проводится для лечебных целей или для работы с определенными проблемными зонами, то необходимо следовать рекомендациям специалиста. В таких случаях рекомендуется делать массаж не чаще 2-3 раз в неделю.

Если у человека есть какие-то заболевания или проблемы с кожей, мышцами или сосудами, то перед регулярными массажными процедурами необходимо проконсультироваться с врачом.

В общем, частота проведения массажа должна зависеть от индивидуальных особенностей организма, целей и рекомендаций специалиста.