Массаж можно делать при межпозвоночной грыже, но только после консультации с врачом и с его разрешения. Массаж может помочь улучшить кровообращение и снять мышечное напряжение, что может принести облегчение от боли. Однако необходимо помнить, что массаж не является лечением грыжи - это лишь дополнительная процедура, которая может помочь в уменьшении дискомфорта.
При выполнении массажа при межпозвоночной грыже необходимо учитывать особенности состояния позвоночника и не наносить излишнего давления на пораженный участок. Важно выбирать только квалифицированных специалистов, которые имеют опыт работы с подобными случаями и знают, как правильно выполнять массаж для пациентов с грыжей.
В целом, массаж может быть полезным дополнением к комплексному лечению межпозвоночной грыжи, но всегда обязательно проконсультироваться с врачом перед его проведением.