Массаж банками, или баночный массаж, является действенной процедурой для улучшения кровообращения, уменьшения целлюлита, укрепления мышц и разглаживания кожи. Однако, следует помнить, что частота проведения данной процедуры должна быть регулируемой и зависит от индивидуальных особенностей организма.
Рекомендуется проводить массаж банками не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы дать коже и тканям время на восстановление. При слишком частом использовании банок возможно раздражение кожи, появление синяков и увеличение воспаления.
Важно помнить о том, что перед проведением массажа банками необходимо консультироваться с врачом или квалифицированным специалистом, чтобы убедиться, что данная процедура безопасна для вашего здоровья и не противопоказана.
Таким образом, массаж банками можно проводить каждый день, но следует соблюдать определенные рекомендации и не злоупотреблять данной процедурой.