Да, беременным женщинам можно делать массаж, но только после консультации с врачом и при условии, что массаж будет проводить опытный специалист, знакомый с особенностями беременности. Массаж во время беременности может помочь снять напряжение, улучшить кровообращение, снять отеки и уменьшить боли в спине и суставах. Однако не все виды массажа подходят для беременных, поэтому важно выбирать безопасные и эффективные методики, такие как шведский массаж или легкие точечные массажи. Также важно избегать массажа в первом триместре беременности и избегать давления на определенные точки, которые могут вызвать преждевременные схватки. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом массажных процедур во время беременности.
