Да, беременным женщинам можно ходить на массаж, но только после консультации с врачом и выбора подходящего специалиста, специализирующегося на массаже для беременных.
Массаж для беременных может иметь множество положительных эффектов, таких как уменьшение болей в спине и ногах, снижение отёков, улучшение кровообращения и сна, а также общее улучшение самочувствия.
Однако есть некоторые ограничения и меры предосторожности, которые стоит учитывать. Например, массаж в первом триместре беременности должен быть мягким и осторожным, избегая активного воздействия на живот. Также важно выбирать массажистов, имеющих опыт работы с беременными и знакомых с особенностями этого периода.
В любом случае, перед началом занятий массажем во время беременности рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это безопасно и не противопоказано в вашем конкретном случае.