Моно-массаж - это вид массажа, который выполняется с помощью одного вида массажного приема или одного типа массажного инструмента. Этот вид массажа может быть направлен на работу с определенными мышцами, тканями или зонами тела, в зависимости от задачи и цели процедуры.
Моно-массаж может проводиться как самостоятельно, так и в сочетании с другими видами массажа. Он может быть использован для улучшения кровообращения, снятия мышечных напряжений, улучшения общего самочувствия или для решения конкретных проблем со здоровьем.
Этот вид массажа может быть рекомендован как дополнительная процедура к основному лечению или реабилитации, а также как профилактическая мера для поддержания здоровья и хорошего самочувствия. Однако перед началом любой процедуры массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом или специалистом, чтобы исключить возможные противопоказания.