Мягкий массаж - это вид процедуры, который выполняется с использованием различных массажных техник и техник релаксации, с целью улучшения кровообращения, снятия напряжения, улучшения общего самочувствия и предотвращения болевых ощущений. В отличие от более интенсивных видов массажа, таких как спортивный или терапевтический, мягкий массаж часто используется для расслабления и ухода за телом, а также для снятия эмоционального стресса. Обычно при этом используются легкие и нежные движения, которые не вызывают болевых ощущений, а только приятные ощущения комфорта и расслабления. Такой вид массажа может проводиться как профессиональным массажистом, так и самостоятельно дома с помощью специальных массажных масел и кремов.
