Миосфальцевальный массаж - это вид массажа, который направлен на работу с мышечно-фасциальными тканями. Фасция - это оболочка, которая окружает каждую мышцу в теле и связывает их вместе. Миофасциальный массаж помогает расслабить и разогреть мышцы, улучшить кровообращение, уменьшить болевые ощущения, улучшить подвижность суставов, а также улучшить общее самочувствие.
Во время миофасциального массажа массажист работает с мышцами и фасцией, применяя различные техники, такие как растяжение, компрессия, циркуляционные движения и т.д. Этот вид массажа может быть полезен для людей, страдающих от мышечных напряжений, болей в спине, шее, плечах, а также для тех, кто проводит много времени за компьютером или в положении сидя.
Миофасциальный массаж может быть проведен профессиональным массажистом в специализированном центре или медицинском учреждении. Важно выбирать опытного специалиста для проведения массажа, чтобы достичь наилучших результатов и избежать возможных осложнений.