Врачи и массажисты не рекомендуют делать массаж во время месячных, так как в это время у женщины возможны болезненные ощущения, повышенная чувствительность и раздражение. Массаж в этот период также может усилить кровотечение и ухудшить самочувствие.
Если женщина чувствует себя отлично и у нее нет никаких проблем со здоровьем во время месячных, то можно обратиться к профессионалу, чтобы узнать есть ли возможность провести легкий массаж, который поможет снять напряжение и улучшить самочувствие.
Однако перед проведением массажа в этот период всегда лучше проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные риски и негативные последствия. Важно слушать свое тело и отдавать предпочтение здоровью, чтобы избежать негативных последствий.