Медликбез, как делать массаж век дома? - коротко
Медликбез - это крем для ухода за кожей, который можно использовать для массажа век. Для этого достаточно размазать небольшое количество средства на пальцах и аккуратно провести по верхнему века в направлении от угла глаз к лобной кости, избегая прямого контакта с глазом.
Медликбез, как делать массаж век дома? - развернуто
Массаж век - это простой и эффективный способ улучшить состояние кожи вокруг глаз, сделать её более упругой и молодой. В домашних условиях массаж можно выполнят без особых сложностей, используя простые средства и техники.
Для начала необходимо подготовить кожу к процедуре. Почистите лицо, нанесите сантиметр крема или масла с увлажняющими свойствами на кончики пальцев и слегка размягчите их между собой. Это поможет избежать травм кожи вокруг глаз, которая очень чувствительна.
Самый простой способ выполнения массажа век - это круговые движения. Начните с верхней части век, лёгко надавите пальцем и начать медленно катить его вокруг глаза в одном направлении, затем повторите в другом. Выполняйте движения не менее пяти раз в каждом направлении. Это способствует улучшению кровообращения и лимфодренажу, что помогает уменьшить отеки и темные круги под глазами.
Ещё один популярный метод - это массаж с использованием средств для массажа, таких как холодные камни или специальные ролики. Начните с увлажнения кожи, затем накройте глаза мягкой тканью и аккуратно прокатите по векам холодный камень или ролик в одном направлении. Повторите движение несколько раз. Этот метод особенно эффективен для улучшения кровообращения и уменьшения отеков.
Не забывайте, что массаж век должен быть лёгким и нежестким. Излишняя сила может привести к появлению гематом или раздражения кожи. Постепенно вы сможете чувствовать улучшение состояния кожи вокруг глаз, её упругость и свежесть будут возвращаться.
Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проводить массаж век регулярно, по крайней мере два-три раза в неделю. Сочетание массажа с использованием увлажняющих средств и правильным питанием поможет вам поддерживать кожу вокруг глаз в отличном состоянии.