Массаж затылка имеет множество полезных свойств для нашего организма. Во-первых, он способствует расслаблению мышц в области шеи и плеч, что может снять напряжение и усталость после длительного сидения за компьютером или физической нагрузки. Это также помогает улучшить кровообращение в этой области, что способствует уменьшению головных болей и проблем с позвоночником.
Кроме того, массаж затылка может повысить общее чувство благополучия и расслабления, улучшить настроение и уменьшить стресс. Это связано с тем, что при массаже вырабатывается эндорфин - гормон счастья. Также массаж способствует улучшению сна и укреплению иммунитета.
Таким образом, массаж затылка не только приятная и расслабляющая процедура, но и имеет целый ряд положительных воздействий на наше физическое и психическое здоровье. Рекомендуется проводить массаж затылка регулярно для поддержания общего состояния организма и профилактики различных проблем.