Массаж верхней части спины называется массажем шейно-плечевой зоны. В процессе выполнения этого массажа происходит расслабление мышц шеи, плеч и верхней части спины, улучшается кровообращение и снимается мышечное напряжение. Массаж шейно-плечевой зоны помогает снять боль и усталость, улучшить общее самочувствие и снять стресс. Важно обратить внимание на правильную технику выполнения массажа, чтобы избежать возможных травм и добиться максимального эффекта от процедуры.
