Для правильного проведения массажа век в домашних условиях следует следовать нескольким простым правилам:
1. Подготовьте кожу век перед массажем. Убедитесь, что она чистая и сухая, сняв макияж и применив увлажняющий крем.
2. Нанесите на кожу век небольшое количество масла или крема для массажа. Это поможет снизить трение и улучшит скольжение пальцев.
3. Начните массаж с легких похлопываний по верхнему веку, двигаясь от внутреннего уголка к наружному. Это поможет улучшить кровообращение и снизить отечность.
4. Переходите к круговым движениям по верхнему веку, начиная от середины и двигаясь к внешнему уголку. Это поможет расслабить мышцы и снять напряжение.
5. Проведите массаж нижнего века, делая мягкие движения сверху вниз по внешнему уголку глаза. Это поможет улучшить циркуляцию и уменьшить отечность.
6. Завершите массаж легкими похлопываниями и плавными движениями пальцев по всей области вокруг глаз.
Помните, что массаж век должен быть нежным и мягким, чтобы не повредить тонкую кожу вокруг глаз. Проводите его регулярно, чтобы улучшить циркуляцию, снять усталость и улучшить общее состояние кожи вокруг глаз.