Да, массаж в конце месячных возможен и даже рекомендуется, так как он может помочь улучшить общее состояние организма и снять дискомфорт, связанный с менструациями. Массаж спины и живота может помочь уменьшить мышечные судороги и улучшить кровообращение в районе таза, что может снизить болевые ощущения.
Однако следует учитывать некоторые особенности: массаж в области живота должен быть мягким и осторожным, чтобы не вызвать дополнительного дискомфорта. Также стоит обратить внимание на индивидуальные особенности организма и возможные противопоказания к массажу в этот период.
В целом, если нет противопоказаний и массаж проводится внимательно и аккуратно, он может быть полезным в помощи справиться с неприятными симптомами месячных. Но перед началом проведения массажа в этот период лучше проконсультироваться с профессиональным массажистом или медиком.