Массаж сухой щеткой можно делать ежедневно или через день. Этот вид массажа помогает улучшить кровообращение, стимулирует лимфодренаж и улучшает общее состояние кожи. Как правило, рекомендуется проводить массаж утром перед душем, чтобы подготовить кожу к увлажнению. Однако, не следует слишком усердствовать или применять слишком жесткую щетку, чтобы избежать возможных раздражений или травмирования кожи. Важно также помнить, что перед началом процедуры необходимо убедиться, что ваша кожа и щетка чистые, чтобы предотвратить распространение бактерий. В целом, массаж сухой щеткой - отличный способ улучшить здоровье и красоту кожи, поэтому можно проводить его регулярно, следуя простым правилам и рекомендациям.
