Массаж сухой щеткой - это эффективная процедура для улучшения кровообращения, стимуляции лимфотока и удаления отмерших клеток кожи. Однако важно знать, когда лучше проводить эту процедуру - до или после душа.
-
Массаж сухой щеткой до душа:
- Проведение массажа сухой щеткой перед душем может быть хорошим способом стимулировать кровообращение и энергизировать организм перед началом дня.
- Такой массаж помогает отшелушиванию отмерших клеток кожи, что улучшает ее текстуру и общий внешний вид.
- Кроме того, массаж сухой щеткой до душа может быть более стимулирующим и освежающим, что помогает проснуться и зарядиться энергией.
-
Массаж сухой щеткой после душа:
- Если вы предпочитаете проводить расслабляющие процедуры перед сном, то массаж сухой щеткой после душа может быть отличным способом расслабиться перед сном.
- Сухой массаж после душа может помочь улучшить впитывание увлажняющих или питательных средств, так как кожа после душа более подготовлена к воздействию.
- Также это может быть отличным способом завершить день, расслабиться и помочь коже выглядеть более сияющей и здоровой.
В итоге, выбор проводить массаж сухой щеткой до или после душа зависит от ваших предпочтений и целей. Вы можете попробовать оба варианта и выбрать тот, который лучше сочетается с вашим распорядком дня и воздействует на ваш организм наиболее благоприятным образом.