Во-первых, перед началом массажа необходимо убедиться, что у пациента нет повышенной температуры, так как массаж может усилить теплообмен и привести к еще большему поднятию температуры.
Во-вторых, нужно избегать сильного давления на кожу и мышцы, а также активных движений, которые могут вызвать боль или дискомфорт у простуженного человека.
Также стоит учитывать, что массаж при простуде не является лечебной процедурой и не способен вылечить болезнь. Он может помочь улучшить кровообращение, снять мышечное напряжение и улучшить общее самочувствие, но не заменит медикаментозное лечение.
В любом случае, перед проведением массажа при простуде рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные противопоказания и определить оптимальные методики и приемы массажа в каждом конкретном случае.