Диастаз мышц живота - это состояние, при котором разводящая мышца живота (прямая мышца живота) разошлась из-за растяжения и ослабления связок. Важно понимать, что массаж при диастазе может как помочь, так и навредить.
Массаж может быть полезен для улучшения кровообращения, уменьшения боли и напряжения в мышцах, улучшения тонуса кожи. Однако, неконтролируемое или неправильное выполнение массажа может усугубить проблему, усилить растяжение мышц и вызвать дополнительные боли.
Поэтому перед проведением массажа при диастазе необходимо обратиться к специалисту - физиотерапевту, массажисту или реабилитологу, чтобы получить консультацию и рекомендации по правильному выполнению процедуры. Только под контролем специалиста можно извлечь максимальные пользы от массажа и избежать возможных осложнений.