Массаж после родов можно начинать только после того, как врач разрешит его проведение. Обычно рекомендуется ждать около 6 недель после родов, чтобы дать организму восстановиться. При этом важно учитывать индивидуальные особенности каждой женщины и возможные осложнения после родов.
Массаж после родов может помочь восстановить мышцы, уменьшить отечность, улучшить кровообращение и общее самочувствие. Он также может помочь снять напряжение и стресс, который часто сопровождает период послеродового восстановления.
Важно обратиться к профессионалу с опытом работы с женщинами после родов, чтобы быть уверенным в безопасности и эффективности массажа. Также необходимо обсудить с врачом все возможные противопоказания и особенности, которые могут быть учтены при проведении процедуры массажа.