Лимфодренажный массаж тела какой курс?

Лимфодренажный массаж тела - это процедура, направленная на улучшение лимфатического кровообращения, удаление токсинов, уменьшение отечности и улучшение общего самочувствия. Курс лимфодренажного массажа зависит от индивидуальных потребностей клиента, его состояния здоровья и целей процедуры.

Обычно рекомендуется проходить курс лимфодренажного массажа от 5 до 10 сеансов, проводимых с интервалом от нескольких дней до недели. Однако для достижения наилучших результатов, особенно при проблемах с отечностью или целлюлитом, может потребоваться более длительный курс из 15-20 сеансов.

Важно помнить, что после прохождения курса лимфодренажного массажа рекомендуется поддерживать его эффект регулярными процедурами раз в месяц или два. Также необходимо пить достаточное количество воды, следить за здоровым образом жизни и правильным питанием, чтобы сохранить достигнутый результат.