Лимфодренажный массаж при месячных можно проводить, но с определенными ограничениями. Массаж не должен быть слишком интенсивным и давление на живот и поясницу должно быть очень мягким. Кроме того, лучше избегать областей брюшной полости и тазового дна во избежание возможных осложнений или усиления болевых ощущений.
При месячных женщины чувствительны к боли и дискомфорту, поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или специалистом по лимфодренажному массажу. Также возможно проведение массажа в области шеи, груди, рук и ног, что может помочь в снятии отеков, улучшении кровообращения и общем самочувствии.
В целом, лимфодренажный массаж является благоприятной процедурой для улучшения лимфотока и общего состояния организма, но важно учитывать особенности каждого конкретного случая, чтобы избежать возможных негативных последствий.