Лимфодренажный массаж является эффективной процедурой для улучшения кровообращения, улучшения тонуса и уменьшения отечности. Он также помогает организму избавиться от токсинов и лишней жидкости.
Частота проведения лимфодренажного массажа зависит от целей его проведения. Если человек хочет снизить отечность или улучшить общее самочувствие, то достаточно проводить массаж 1-2 раза в неделю. В случае более серьезных проблем со здоровьем, таких как хронический отек или лимфатический стаз, массаж может проводиться чаще - 3-4 раза в неделю.
Однако перед началом проведения лимфодренажного массажа, необходимо проконсультироваться с врачом или специалистом по массажу, чтобы узнать, сколько раз и как часто его можно проводить в каждом конкретном случае.
Не рекомендуется проводить лимфодренажный массаж слишком часто, так как это может привести к перенапряжению лимфатической системы и негативным последствиям. Важно следовать рекомендациям специалиста и не злоупотреблять этой процедурой.