Лимфатический массаж по шишовой как правильно делать? - коротко
Лимфатический массаж по шишке требует особой осторожности и знания анатомии. Начинают с легкого массирования кожи в области груди, затем переходят к умеренному давлению на саму шишку. Важно избегать резких движений и чрезмерного давления.
Лимфатический массаж по шишовой как правильно делать? - развернуто
Лимфатический массаж является важным элементом комплексного лечения различных заболеваний, включая шишовую (посттравматическую) отек. Для достижения наилучших результатов необходимо соблюдать ряд принципов и техник.
Перед началом массажа важно создать комфортные условия для пациента. Комната должна быть проветрированной, с мягким освещением и приятным запахом. Массажист должен тщательно омыть руки и использовать масла или кремы, которые не вызывают раздражения кожи.
Массаж начинается с дренажных зон, таких как подмышечные впадины, паховые складки и локтевые ямки. Эти области являются ключевыми точками для улучшения лимфооттока. Массажист должен выполнять движения легко, но настойчиво, избегая чрезмерного давления. Техника массажа включает в себя круговые и поступательные движения, которые способствуют улучшению оттока лимфы.
Важно соблюдать правильную последовательность действий. Массаж следует начинать с нижних конечностей и постепенно переходить к верхним. Это обеспечивает естественное движение лимфы вверх по телу. Движения должны быть плавными и ритмичными, чтобы не вызвать дискомфорта у пациента.
Особое внимание следует уделять зонам отека. Массажист должен тщательно работать с этими участками, используя технику "кольцевого массажа". Этот метод включает в себя круговые движения пальцев вокруг отекающей области, что способствует улучшению кровообращения и лимфооттока.
Завершающий этап массажа включает в себя легкий поглаживающий массаж всего тела. Это помогает расслабиться и поддерживать положительный эффект от проведенной процедуры.
Важно помнить, что лимфатический массаж должен выполняться только квалифицированным специалистом, который обладает соответствующими знаниями и навыками. Самостоятельное выполнение массажа может привести к негативным последствиям, таким как ухудшение состояния кожи и подкожной клетчатки.
Таким образом, лимфатический массаж по шишовой требует тщательного подхода и соблюдения определенных техник и принципов. Это поможет достичь наилучших результатов и улучшить общее состояние пациента.