Лавандовое масло для массажа как разводить?

При разведении лавандового масла для массажа рекомендуется использовать носительное масло, такое как миндальное, кокосовое или оливковое. Обычно пропорции составляют около 1-2% лавандового масла к объему носительного масла.

Например, для приготовления 100 мл массажного масла с лавандой, нужно добавить 1-2 мл (20-40 капель) лавандового эфирного масла в выбранное носительное масло. Желательно проводить тест на аллергическую реакцию перед использованием масла на больших областях кожи.

Помните, что лавандовое масло имеет успокаивающие свойства, помогает снять стресс и напряжение, поэтому его использование в массаже может способствовать расслаблению и общему оздоровлению.