Курс массажа варьируется в зависимости от конкретных целей и проблем, которые требуется решить. Обычно рекомендуется проводить курс массажа из 5-10 сеансов, чтобы достичь наилучших результатов.
Частота проведения сеансов также зависит от индивидуальных потребностей пациента и целей массажа. Обычно массаж рекомендуется делать 1-2 раза в неделю. Если цель - профилактика или расслабление, то достаточно провести курс 1-2 раза в месяц.
При наличии серьезных проблем со здоровьем или хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом или профессиональным массажистом для определения оптимальной частоты и длительности курса массажа.