Курс массажа обычно состоит из нескольких сеансов, которые проводятся с определенной периодичностью. Обычно рекомендуется проходить курс массажа от 5 до 10 сеансов, в зависимости от цели и состояния организма. Оптимальное количество сеансов определяется массажистом или специалистом, проводящим процедуру, исходя из индивидуальных особенностей пациента.
Длительность и периодичность сеансов массажа также могут варьироваться в зависимости от целей и показаний. Например, при лечебном массаже частота сеансов может быть выше, чем при профилактическом массаже.
Важно следовать рекомендациям специалиста и не пропускать назначенные сеансы, чтобы достичь максимального эффекта от массажа.