Вакуумный массаж - это процедура, цель которой улучшить кровообращение, уменьшить целлюлит, улучшить тонус кожи и уменьшить объем тела. Вопрос о том, когда лучше делать вакуумный массаж — до или после душа, зависит от нескольких факторов и может быть индивидуальным для каждого человека.
- До душа: Если вы делаете вакуумный массаж перед душем, то в первую очередь стоит учитывать, что на коже не должно быть никаких масел, кремов или лосьонов, так как это может помешать созданию эффективного вакуума. Кроме того, массаж перед душем может помочь открыть поры кожи, что облегчит процесс выведения токсинов после процедуры.
- После душа: Если же вы предпочитаете делать вакуумный массаж после душа, то главное, чтобы ваша кожа была сухой перед началом процедуры. Вакуумный массаж после душа может помочь улучшить кровообращение и лимфодренаж, так как теплая вода помогает расширить капилляры и улучшить циркуляцию.
Важно также помнить, что независимо от того, делаете вы вакуумный массаж перед или после душа, после процедуры необходимо пить достаточное количество воды, чтобы помочь организму избавиться от токсинов, которые могли быть выведены в процессе массажа.
В итоге, решение о том, когда делать вакуумный массаж — до или после душа, должно быть принято с учетом индивидуальных предпочтений, особенностей вашей кожи и ожидаемого эффекта от процедуры.