После массажа должно быть состояние расслабления и умиротворения. Массаж способствует улучшению кровообращения, снижению уровня стресса и напряжения, а также улучшению общего самочувствия. Человек после массажа чувствует себя более легким, освеженным и заряженным энергией.
Массаж помогает снять мышечное напряжение и болезнь, улучшает подвижность суставов и укрепляет иммунитет. Также массаж может улучшить сон, снять боли и улучшить общее физическое состояние.
Важно помнить, что после массажа необходимо уделить время для отдыха и восстановления. Рекомендуется пить больше воды, чтобы вывести шлаки и токсины из организма, и умеренно двигаться, чтобы не застыли мышцы.
Таким образом, после массажа человек должен ощущать себя более спокойным, свободным от боли и напряжения, с обновленным энергетическим зарядом и улучшенным самочувствием.