Для массажа используют различные камни, но наиболее популярными являются базальтовые камни. Они обладают высокой теплопроводимостью и способны долго удерживать тепло, что делает их идеальными для разогрева мышц и снятия напряжения.
Также для массажа могут использоваться янтарные камни, которые имеют целебные свойства и способствуют улучшению микроциркуляции кожи. Аметистовые камни используются для снятия стресса и усталости, а розовый кварц помогает улучшить кровообращение и тонизировать кожу.
Для проведения холодного массажа можно использовать мраморные камни, которые помогут снять отечность и уменьшить воспаление. Камни из долерита также подходят для холодного массажа, так как они отлично сохраняют холод.
Итак, выбор камней для массажа зависит от целей и желаемого эффекта процедуры. Важно правильно подобрать камни и знать их свойства, чтобы достичь максимального результата от массажа.