Массаж сухой щеткой - это отличный способ улучшить кровообращение, улучшить состояние кожи и уменьшить целлюлит. Для проведения массажа сухой щеткой следует использовать специальную массажную щетку с натуральными щетинами.
Движения при проведения массажа сухой щеткой должны быть мягкими и круговыми. Начинать массаж следует с нижних конечностей, постепенно поднимаясь к телу. Давлением на щетку нужно упражняться, так как слишком сильное давление может повредить кожу.
Массаж сухой щеткой следует проводить перед душем, когда кожа сухая. После массажа можно нанести на кожу увлажняющий крем для дополнительного ухода.
В общем, массаж сухой щеткой стимулирует кровоток, улучшает тонус кожи и способствует выведению токсинов из организма. Важно помнить, что массаж сухой щеткой не следует проводить на раздраженной, воспаленной или поврежденной коже. При наличии каких-либо заболеваний кожи или проблем с здоровьем, перед началом проведения массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом.