Для массажа можно использовать различные виды масел, в зависимости от цели процедуры и типа кожи. Вот некоторые из наиболее популярных масел для массажа:
1. Миндальное масло - легкое и хорошо впитывается кожей, подходит для всех типов кожи и особенно рекомендуется для сухой кожи.
2. Кокосовое масло - обладает антибактериальными свойствами, увлажняет кожу и способствует ее заживлению.
3. Жожоба масло - богато витаминами и антиоксидантами, увлажняет и питает кожу, а также помогает в борьбе с воспалениями.
4. Лавандовое масло - успокаивает и расслабляет, идеально для массажа перед сном.
5. Шиповник масло - богато витамином С, способствует регенерации кожи и улучшает ее цвет.
Перед тем как приступить к массажу, убедитесь, что у вас нет аллергии на какое-либо из масел, и проведите тест на чувствительность кожи. И помните, что массаж может быть не только процедурой для улучшения состояния кожи, но и мощным способом расслабления и восстановления после тяжелого дня.